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Le Bonheur de la Méditation : Guide par Yongey Mingyour Rinpotche (Poche)

Le Bonheur de la Méditation : Guide par Yongey Mingyour Rinpotche (Poche) Spiritualité et Bien-Être / Le Maître Tibétain / Préface de Matthieu Ricard 9782253084945

Lgf
ÉTAT (LIVRE OCCASION) - Comme neuf
Editeur - Lgf
Dans cet ouvrage, unique en son genre, Yongey Mingyour Rinpotché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements millénaires du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science moderne, et plus particulièrement les neurosciences. Un livre à lire, partout, et à méditer...

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Descriptif

Bonheur de la méditation - Yongey Mingyour Rinpotché

Bonheur de la méditation

Yongey Mingyour Rinpotché - Éditions Le Livre de Poche

♦ Biographie de l'auteur

Découvrez le parcours de Yongey Mingyour Rinpotché

♦ Ses ouvrages

Méditation, sagesse tibétaine, spiritualité...

Dans la tradition millénaire du bouddhisme tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché nous offre un guide accessible et profond vers la découverte du bonheur authentique par la méditation. Ce maître spirituel reconnu, formé dès l'enfance dans les monastères himalayens, révèle avec simplicité et humour les clés d'une pratique transformatrice qui peut révolutionner notre rapport au quotidien et à nous-mêmes.

À travers des enseignements clairs et des exercices pratiques, l'auteur démystifie la méditation et la rend accessible à tous, quel que soit notre niveau d'expérience. Loin des clichés orientalistes, il propose une approche moderne et scientifique, s'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences pour expliquer les bienfaits concrets de la pratique méditative sur notre cerveau et notre bien-être général.

Ce livre nous invite à un véritable voyage intérieur, où la sagesse ancestrale rencontre la compréhension contemporaine de l'esprit humain. Yongey Mingyour Rinpotché partage avec générosité ses propres expériences, ses difficultés et ses découvertes, créant un lien authentique avec le lecteur et rendant l'enseignement vivant et incarné.

Un ouvrage lumineux qui transforme la méditation en un art de vivre joyeux et libérateur. Avec une écriture claire et bienveillante, ce guide spirituel nous accompagne pas à pas vers une existence plus épanouie, plus consciente et naturellement heureuse.

Caractéristiques

  • Auteur : Yongey Mingyour Rinpotché
  • Éditeur : Le Livre de Poche
  • Collection : Le Livre de Poche
  • Pages : 320 pages
  • Format : Format poche
  • Parution : 2015
  • ISBN : 9782253084945
  • Traduction : Français

Thématiques

Spiritualité Méditation Bouddhisme Le Livre de Poche Rinpotché Bien-être

Les avis sur le produit Le Bonheur de la Méditation : Guide par Yongey Mingyour Rinpotche (Poche)

Fiche technique

ÉTAT (LIVRE OCCASION) Comme neuf, Pas de pli de lecture au dos
Auteur(e) MINGYOUR RINPOTCHÉ, Yongey
Collection Le Livre de Poche
Date parution 2009
Dimensions Broché, Format poche
EAN 9782253084945
Editeur Lgf
Genre/Thème(s) Bouddhisme, Développement personnel, Méditation, Sagesse tibétaine
ISBN 2253084948
Nb pages 409
Numéro dans la collection 31349
Titre original / Titre secondaire / Sous-titre The Buddha, The Brain and The Science of Happiness
Traduction Christian Bruyat, Traduit de l'anglais (États-Unis) par

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