La solution intérieure ( Thierry Janssen ) Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit 9782213625515

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Une révolution vient d'être accomplie: la médecine reconnaît enfin l'utilité des thérapies douces ou alternatives.

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Descriptif

RÉSUMÉ

LA SOLUTION INTÉRIEURE

Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit

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De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». Du coup, la science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison.
Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences. Les massages et la réflexologie se révèlent efficaces pour stimuler l'immunité. Des méthodes d'éducation somatique comme celles d'Alexander et de Feldenkrais mettent en évidence la mémoire émotionnelle du corps. La chiropraxie et l'ostéopathie agissent sur la «matrice conjonctive», dont les étonnantes propriétés commencent à être élucidées. Le yoga, le tai-chi et le qigong mobilisent les mécanismes réparateurs de l'organisme. L'acupuncture produit de véritables effets sur le cerveau. Les pratiques de certains guérisseurs laissent entrevoir la possibilité d'une communication invisible entre les êtres vivants...
À travers ces passionnantes découvertes et le témoignage de son expérience médicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous possède d'importantes capacités de prévention et de guérison. Qu'allons-nous faire de cet immense potentiel? Continuer à nous protéger en produisant et en consommant toujours davantage de remèdes extérieurs? Ou bien puiser dans nos ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile équilibre entre le corps et l'esprit?

Sommaire

UNE MEDECINE DE L'ESPRIT POUR SOIGNER LE CORPS

Embarrassant : l'effet placebo

Eclairant : la psycho-neuro-immunologie

Inquiétant : les dangers du stress

Rassurant :la force de l'esprit

UNE MEDECINE DU CORPOS POUR SOIGNER L'ESPRIT

Observer le corps qui souffre

Interroger le corps qui se souvient

Toucher le corps qui s'apaise

Aligner le corps qui s'équilibre

UNE MEDECINE DE L'ENERGIE POUR SOIGNER LE CORPS ET L'ESPRIT

Derrière les théories de la Chine

Derrière la tradition de l'inde

Derrière les croyances du New Age

Descriptif

EN SAVOIR [UN PEU] PLUS...

L' AUTEUR

Biographie de Thierry JANSSEN

Docteur en médecine, chirurgien et psychothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des maladies du corps, Thierry Janssen explore les nombreuses facettes de la guérison, y compris au contact de guérisseurs traditionnels et de praticiens orientaux. Il est déjà l'auteur de deux ouvrages, Le Travail d'une vie et Vivre en paix, publiés aux éditions Robert Laffont.

THIERRY JANSSEN