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Mes petites recettes magiques du Maghreb (Carole Garnier)

Mes petites recettes magiques du Maghreb (Carole Garnier) 9782848995519

Leduc Poche
ÉTAT (LIVRE OCCASION) - Comme neuf
Editeur - Leduc Poche
Injustement réduite au couscous,plat ô combien savoureux, la cuisine du Maghreb abonde de spécialités aux mille parfums...

2,90 €

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Descriptif

rÉsumÉ

Purée de pois chiches, caviar d’aubergines, couscous, tajines… on adore les saveurs puissantes et colorées de la cuisine maghrébine. On aime moins les kilos qu’elle promet par sa richesse en huile et en sucre, et, bien souvent, on s’en prive. Halte à la frustration, place au plaisir : avec nous, vous allez apprendre à conjuguer plats traditionnels et santé !
Dans ce livre, découvrez :

  • Les propriétés santé de la cuisine maghrébine : ail, l’atout coeur ; cannelle, la poudre magique antidiabète ; grenade, le fruit anti-âge…

  • Les astuces pour cuisiner oriental et léger : comment assaisonner moins gras, alléger des plats mijotés, moins sucrer les desserts…

  • Le jeûne du ramadan : ses bienfaits sur l’organisme, les bons réflexes à adopter, les mauvaises habitudes à chasser et
  • les aliments gagnants pour lutter contre la fatigue sans prendre de poids !

  • Plus de 100 recettes traditionnelles light : salade de carottes au cumin, chorba et harira, chaussons et bricks, tajines et couscous, crème corne de gazelle, oranges à la cannelle (la recette en couverture)…

 

LE MARIAGE RÉUSSI DE LA TRADITION AVEC LA DIÉTÉTIQUE !

BIOGRAPHIE DE Carole Garnier

Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...

Les avis sur le produit Mes petites recettes magiques du Maghreb (Carole Garnier)

Fiche technique

ÉTAT (LIVRE OCCASION) Comme neuf
Date parution 2012
Dimensions Format poche
Editeur Leduc Poche
Nb pages 207

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Avis clients

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Sandrine - 25.12.2023
Livre recouvert et emballé de papier cadeau à la réception,c'est un point très positif !
Par contre, étiquette prix oubliée et impossible à sortir car recouvert, c'est un point assez négatif !

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